Mitad de la población mexicana sufre de lumbalgia
La lumbalgia es uno de los dolores de espalda más comunes y afecta a la mitad de la población mexicana. Los síntomas a tomar en cuenta, además del dolor, son la pérdida del equilibrio, ruido e inflamación articular.
Las lesiones más comunes en la población son las fracturas de muñeca, tibia, peroné, tobillo y clavícula.
La medicina preventiva, tener un peso adecuado, ser activos, evitar el sedentarismo y tener cuidado con actividades que exijan un esfuerzo innecesario, son algunas acciones que puedes realizar para no sufrirla.
